Как быстро вывести человека из короткого запоя

Если прием спиртного продолжался 2-3 дня, родственники должны знать, как быстро вывести человека из запоя без капельниц. Достаточно придерживаться простых правил:

• последний прием алкоголя должен состояться вечером;
• выпивший должен уснуть до 22.00, за 30 минут до отхода ко сну необходимо выпить стакан теплой воды с мятной настойкой (20-30 капель);
• категорически запрещено опохмеляться, начать утро можно с чая с лимоном, мятой, огуречного или капустного рассола;
• проводить промывание желудка не обязательно, но желательно при выраженных признаках отравления;
• при интоксикации принять энтеросорбенты (активированный уголь, Энтерумин, Полисорб);
• решая, как вывести из запоя самостоятельно, не стоит использовать противорвотные средства, при частой рвоте обязательно исключить риск обезвоживания;
• меню первые несколько дней должно включать простые продукты: некрепкие бульоны, кисломолочную продукцию, отварное, запеченное мясо, каши на воде;
• 1-2 дня алкоголику необходимо отлежаться, побольше спать, принимать душ комфортной температуры.

К признакам того, что больного удалось вывести из запоя народными способами, относят появление аппетита, нормализацию сна.

Алгоритм как быстро вывести мужчину/женщину из запоя, следуя указанным рекомендациям:

1. После пробуждения утром дать выпить стакан воды с 3-4 каплями нашатырного спирта. Это создаст иллюзию опохмела, незначительно отрезвит алкоголика.
2. Больного усаживают в ванну, ноги согнуты, голова лежит на коленях. 10-15 минут поливают из душа водой комфортной температуры. Основная область воздействия водяных струй – шейно-воротниковая зона. Процедура успокаивает сердцебиение, оказывает тонизирующий эффект, нормализует кровяное давление.
3. После водных процедур больного укладывают в постель в прохладной, хорошо проветриваемой комнате. У кровати желательно поставить емкость для рвотных масс. На голову положить прохладный (не ледяной) компресс.
4. Когда самочувствие начнет улучшаться, рекомендуется выпить немного наваристого бульона из курицы, свинины, говядины, баранины. Добавлять другое питание только при появлении чувства голода.

До полного улучшения состояния рекомендуется применять отвары трав, детоксикационные, восстановительные фармпрепараты, пить не менее 2,5 л жидкости в сутки для ускорения детоксикации.

Выведение из длительного запоя

Резко прерывать прием спиртосодержащих напитков при дипсомании сроком более 5 дней запрещено. За это время этанол успевает встроиться в систему метаболизма, резкое прерывание может привести к ломке (абстинентному синдрому). Лицу без медицинского образования, которое не знает, как вывести человека из запоя капельницами, следует действовать постепенно.

В течение нескольких дней необходимо снижать градус, уменьшать количество употребляемого алкоголя. Высокоградусные напитки можно заменить на менее крепкие (вина, сидр, пиво), разводить водой. Общее количество выпитого спиртного сокращается до 500 мл в сутки, разбивается на порции, принимаемые через равный промежуток времени. Не сразу лишая организм этанола, а постепенно уменьшая его поступление, алкоголик минимизирует стресс.

После прекращения употребления алкоголя следует действовать, как при выведении из краткосрочного запоя дома без врачей: соблюдать режим дня, щадящую диету, много спать, контролировать количество жидкости, выпитой за сутки.

Народные методы

Чтобы вывести человека из запоя народными средствами, избежать опасных осложнений, терапия должна быть направлена на детоксикацию, регидратацию. Для этого подойдет:

• Солево-содовый раствор. По 1 чайной ложке соли и соды добавляют к литру теплой воды, пьют по стакану после тошноты, небольшими глотками каждые 10 минут до облегчения состояния.
• Рассол (огуречный, помидорный, капустный). В отличие от обычной воды, растворенные в рассоле электролиты (соли) восстанавливают нормальное осмотическое давление в клетках, способствуют сохранению жидкости, сужают сосуды, расширенные на фоне недостатка вазопрессина (антидиуретического гормона).
• Настой шиповника. Горсть сухих ягод заливают литром кипятка, настаивают 30 минут в термосе. Напиток компенсирует нехватку витаминов, уменьшает отеки, улучшает пищеварение.
• Отвар овса с календулой. К 1,5 кг овса добавляют 3 л воды, проваривают на медленном огне до мягкости зерен. К полученному горячему отвару добавляют 100 г календулы, настаивают 7-8 часов в теплом месте. Готовить лекарство лучше вечером, перед тем как планируется вывести алкоголика из запоя. Наутро отвар процеживают, принимают по стакану перед едой 3-4 раза в день. Гомеопатическое средство способствует уменьшению интоксикации, улучшает работу сердца, выводит лишнюю жидкость, восстанавливает клеточные мембраны.
• Настой ромашки. На полстакана цветков необходимо взять 1 литр кипятка, настаивать смесь 30 минут, процедить, пить на протяжении дня как чай. Дополнительный народный метод со спазмолитическим, желчегонным, противовоспалительным, успокаивающим эффектом.
• Отвар бархоток. Цветки (20 гр) заливают литром воды, доводят до кипения, проваривают 5 минут. После выключения настаивают (в термосе) 3 часа. Процеживают, пьют 5 раз в день по 200 мл. Укрепляет сосудистую стенку, улучшает работу поджелудочной железы, купирует неврологические симптомы дипсомании.
• Смесь зверобоя, мяты, полыни, аира, тысячелистника, можжевельника, дягиля. Сухая смесь готовится из двух частей мяты, зверобоя, полыни, тысячелистника, 1 части дягиля, аира (корень), можжевельника (плоды). 5 ложек готовой смеси заливают кипятком (1 л), настаивают 30 минут, процеживают, пьют в течение дня. Комплекс способствует детоксикации, купированию симптомов похмелья, успокоению, улучшению общего состояния.
• Расторопша. Сухой порошок принимают трижды в день по 1 чайной ложке, запивая стаканом воды. Помогает восстановить печень, обладает желчегонным эффектом.

Фармакологические препараты

Помимо советов, как вывести из запоя народными средствами, можно прибегнуть к помощи фармакологии. Дома, без контроля врача, допускается применение безрецептурных лекарств:

• Энтеросорбентов. Как в случае с отравлением, чтобы вывести человека из запоя, проводят детоксикацию. Помощь дома включает применение Энтеросгеля, Полисорба, активированного угля, Полифепана. Препарат стоит принять сразу после душа, он связывает токсические вещества в кишечнике, способствует их выведению.
• Растворов для регидратации. Для ускорения очистки организма от продуктов распада необходимо как можно больше пить. Помимо чистой воды, обязательны к применению растворы для пероральной регидратации: Регидрон, Хумана Электролит, Орасан, Гастролит. Они разжижают кровь, нормализуют электролитный баланс биожидкости.
• Гепатопротекторов, ферментов (Гептрала, Креона, Карсила). Применяются симптоматически для улучшения функций, восстановления печени, поджелудочной железы.
• Янтарной кислоты. Обладает комплексным действием: выводит токсины, повышает энергетический потенциал организма, способствует насыщению клеток кислородом, стимулирует синтез серотонина, ускоряет процесс связывания и выведения ацетальдегида. Рекомендованная дозировка – 2 таблетки / 2 раза в день.
• Аспирина-кардио. Обладает болеутоляющим действием, разжижает кровь, нормализует давление. Употребляется разово, запрещен при регулярном злоупотреблении спиртным.
• Но-Шпы (Дротаверина). Эффективные анальгетики широко применяются для купирования неприятных признаков похмелья – головной боли, ломоты в суставах, мышечных спазмов. Но-Шпа снижает всасывание этанола, уменьшая отрицательное воздействие его метаболитов на организм. Обязательна при склонности к спазмам мозговых, коронарных артерий, является профилактикой инсультов, инфарктов. Максимальная суточная дозировка – 3 таблетки с перерывом не менее 4 часов.
• Панангина (Аспаркама). Восполняет недостаток калия, магния, ускоряет обменные процессы. Рекомендован к приему по 1 таблетке утром и вечером.
• Диуретиков (мочегонных фармпрепаратов). Верошпирон (4 таблетки) или Триампура (2 таблетки) принимаются утром натощак для снятия отеков, ускорения процесса интоксикации.
• Витаминов. Одни из самых важных препаратов в вопросе как правильно вывести из запоя – витамины группы В: пиридоксин, кокарбоксилаза, тиамин, цианокобаламин, пангамат кальция, а также витамин С. На фоне злоупотребления спиртным микро и макроэлементы из еды перестают усваиваться, развивается резкий дефицит, усугубляющий признаки похмелья.
• Хлорида, глюконата кальция. Купируют проявления абстинентного синдрома.
• Глицина. Легкое успокоительное средство, нормализующее сон, стабилизирующее эмоциональный фон.

Специфические лекарства от похмелья, разрешенные к применению без консультации с врачом:

• Алка-Зельтцер – нормализует температуру тела, является профилактикой инсульта, тромбозов, купирует симптоматику алкогольной ломки. Предлагается в виде растворимых таблеток, принимается утром, натощак.
• Биотредин – улучшает психическое состояние, снимает нервное возбуждение, уменьшает тягу к спиртному. Через 20 минут после приема зависимый чувствует себя лучше. Рекомендована терапия курсом 28 дней.
• Медихронал – фармпрепарат на основе повидона, глицина нормализует метаболизм, работу нервной системы, нейтрализует этанол. Порошок подлежит растворению в 150 мл воды, принимать по схеме согласно инструкции.
• Зорекс – комплексные таблетки, ускоряющие расщепление метаболитов этанола, улучшает обмен глюкозы, принимается после употребления алкоголя перед сном.
• Дринк OFF – натуральный препарат на основе имбиря, гуараны, элеутерококка, лимонной, янтарной кислоты. Таблетки или стики снимают интоксикацию, ускоряют процесс выведения этанола.
• Лимонтар – янтарная, лимонная кислоты, не является самостоятельным лекарством, применяется в комплексной терапии.

Питание при выведении из запоя

Ускорению процесса детоксикации, восстановлению организма способствует соблюдение диеты. Сразу после выхода из дипсомании и в течение нескольких последующих дней меню должно включать:

• крупяные каши без масла, молока;
• кисломолочные продукты;
• ягоды, фрукты с высоким содержанием витаминов В, С;
• куриный, рыбный, говяжий бульоны;
• отварное, запеченное мясо нежирных сортов.

На время лечения исключаются:

• жареные, острые, копченые блюда;
• выпечка, сладости;
• жирные сорта мяса.

Чего делать нельзя

Выбирая методы, как алкоголика вывести из запоя дома без врачей, важно не навредить. Безобидные, на первый взгляд, процедуры могут усугубить состояние. Строго запрещены:

• Физические упражнения. Заниматься спортом необходимо после полного выздоровления, повышая уровень нагрузки постепенно. На этапе выведения из дипсомании разрешена дыхательная гимнастика, прогулки на свежем воздухе.
• Контрастный душ. Алкоголь негативно влияет на сосуды. На этом фоне контрастный душ может ухудшить состояние, увеличить риск инфаркта, инсульта. По этой же причине запрещены горячие ванны.
• Распитие спиртосодержащих напитков любой крепости, курение.
• Прием Валокордина, Корвалола. При абстиненции эти лекарственные средства могут вызвать кому.

Когда следует обратиться к специалистам

Медикаментозный вывод из запоя капельницами рекомендуется как быстрый способ дезинтоксикации, экстренная помощь, если не получается справиться самостоятельно. Незамедлительно следует обратиться к наркологу, если у алкоголика наблюдаются следующие симптомы:

• боль в грудной клетке, иррадиирующая в руку, плечо, нижнюю челюсть;
• непрекращающаяся рвота, признаки обезвоживания: отсутствие мочи в течение 6 часов, темные круги под глазами, сухость во рту, интенсивное потоотделение без повышения температуры;
• острая боль в животе;
• пожелтение кожи, склер глаз, плотный желтый налет на языке;
• внезапная потеря сознания;
• лихорадка, некупируемая жаропонижающими препаратами;
• анамнез, отягощенный заболеваниями сердца, сосудов, почек, печени, системы кроветворения;
• онемение конечностей, слабость, невозможность подняться с кровати, обслуживать себя;
• нарушение четкости зрения, невозможность сосредоточить взгляд на предмете, выпадение полей зрения;
• психопатические проявления абстиненции: слуховые, визуальные галлюцинация, бред, повышенная возбудимость, судороги, суицидальные мысли или попытки, агрессия по отношению к себе или другим людям;
• наличие крови в моче, каловых массах;
• возраст до 18, старше 65 лет.

Мнения экспертов

Булкин А.В., психиатр-нарколог, клиника «Веримед»

«Если алкоголик категорически отказывается от врачебной помощи, хочет выходить из запоя исключительно дома и народными методами, родственники должны знать, как помочь близкому человеку. Помимо приготовления отваров и покупки безрецептурных таблеток, необходима моральная поддержка. Если проснувшись утром в состоянии похмелья, человек встретится с осуждением и упреками, велика вероятность решения всех проблем привычным путем – рюмкой водки. Близким необходимо собраться с силами, проявить внимание и заботу. Чтобы не провоцировать зависимого на продолжение праздника, необходимо убрать из дома все спиртные напитки. Даже если бутылки будут спрятаны в дальние шкафы, алкоголик найдет их. В процессе разговоров описывайте преимущества жизни без спиртного, если прослеживается патологическая зависимость от этанола, предложите кодирование и профессиональное лечение от алкоголизма».

Губанов А.С., нарколог, клиника «Алко-центр»

«Решая, как вывести мужа из запоя, женщины пытаются справиться сами и обращаются к врачам только в критической ситуации. Народные методы и самостоятельная помощь будет эффективной при отсутствии отягощающих факторов и запое не более 2-3 дней. В этом случае отлично работает метод выведения за три дня:

1. День 1. Считается самым сложным. Проснувшись утром, человек чувствует себя отвратительно, мечтает опохмелиться и продолжить пить. Задействуя силу воли и способность к поиску мотивации, нельзя допустить употребления спиртного. Сразу после пробуждения дайте больному стакан теплой воды с любым энтеросорбентом. При наличии проблем с сердцем замените Валокордин на отвары пустырника или валерианы. Помогите принять душ, давайте легкую еду, обильное питье, уложите спать. После каждого эпизода рвоты необходимо выпивать стакан раствора для пероральной регидратации.
2. День 2. Больной чувствует себя лучше, но ощущает слабость, подавленность. Для восстановления сил необходимо приготовить легкие блюда, исключить запрещенные продукты, отпаивать чаем, водой, растворами электролитов. В этот день лучше все еще оставаться в постели.
3. День 3. Физически человек чувствует себя гораздо лучше, на передний план выходит эмоциональная нестабильность. Алкоголик ощущает подавленность, разбитость, депрессивное состояние. Найдите совместное интересное занятие дома, на непродолжительное время можно выйти на прогулку. Начните давать витамины группы В для уменьшения проявлений неврозов, витамин С для поднятия иммунитета».

Минеев А.В., нарколог, клиника «ЛордМед»

«Длительное употребление спиртного оказывает отрицательное воздействие на нервную систему, снижает качество жизни. На фоне интоксикации больные часто сталкиваются с проблемой бессонницы, что становится дополнительным фактором риска для развития абстиненции.

Для нормального самочувствия и функционирования организма за ночь человеку необходимо 3-4 перехода между фазами сна. У алкоголика сбиваются циркадные ритмы, фазы сна укорачиваются, сон резко прерывается. В этот момент может возникнуть сонный паралич, кошмарные сновидения, галлюцинации. На II-III стадии алкоголизма пациент не спит, а «проваливается в сон» на несколько часов. При такой форме сна не происходит отдых и «перезагрузка» головного мозга, возникает смешение реальности и беспамятства, начинается абстинентный синдром».

Автор статьи

Щербинина Елизавета Алексеевна
Специализация
Клинический психолог